Liikkeelle Heteniityn urheilukentällä
Aloitetaan päivä pienellä liikuntaosuudella, eli mahdollisuudella tsekata omaa kuntotasoa leppoisammin tai reippaammin. Eli tule mukaan joko:
- UKK:n 6 minuutin kävelytestiin
- rennompaan Cooperin testiin hölkäten
- reippaampaan Cooperin testiin juosten
Jos reippailu ei houkuttele, tervetuloa myös ihan vain kannustamaan. Kentältä on järjestetty kuljetus Villa Ruusuniemeen.